생활의 꿀팁

우리나라의 갑상샘암은 남녀 전체 2위, 여성에게는 1위로 발생하는 암입니다. 최근 몇년 사이에 갑상샘암의 연평균 증가율이 무려 25%에 이르러 새롭게 암에 걸리는 환자 4명 가운데 1명은 갑상샘암이라고 할 수 있습니다. 이번 포스트에서는 갑상샘질환이 무엇이며, 갑상샘암에 걸리게 만드는 위험요소와 증상, 갑상샘암에 좋은 식단은 무엇인지 그리고 정기검진으로 예방가능한지에 대해 살펴보겠습니다. 갑상샘질환이란? 갑상샘 기능에 이상이 발생하는 경우는 염증이 생기는 … Read more

현대사회는 물질적으로 풍요롭고 먹을 것이 부족하지 않다고들 합니다. 하지만 그로 인한 부작용으로서 비만이 만성질환의 원인이 되기도 하여 사회적으로 문제가 되고 있습니다. 이번 포스트에서는 비만의 원인, 비만이 일으키는 질환들, 비만을 부르는 행동과 개선방향, 비만을 예방하기 위한 생활수칙에 대해 살펴보겠습니다. 비만의 원인 비만의 원인은 다양하지만 대체적으로 다음과 같습니다. 열량 불균형 음식으로 섭취되는 열량이 소모되는 열량보다 많아질 때 … Read more

소화건강이나 소화 과정에 문제가 발생하면 영양분이 충분히 흡수되지 못하고 소화물이 체내에 머물러 있게 됩니다. 이는 건강에 악영향을 미칩니다. 이번 블로그에서는 소화 건강이 좋지 않을 때 생기는 질병들, 소화 건강을 위한 식이요법과 생활습관, 장 건강을 위한 프로바이오틱스의 섭취에 대해 알아보겠습니다. 소화건강에 문제가 있을 때 발생할 수 있는 질병 소화성 궤양 소화성 궤양은 위나 십이지장의 점막에 발생하는 … Read more

노안은 안구 수정체의 노화로 인해 가까운 물체를 볼 수 있는 능력이 떨어지는 눈 건강 문제입니다. 노안은 보통 40세 이상의 성인들에게서 많이 나타나며 노화의 자연스러운 과정입니다. 그러나 이로 인해 눈의 수정체가 탄력을 잃게 되어 시력이 떨어지고 집중력이 약해질 수 있습니다. 이번 블로그 포스팅에서는 노안을 막기 위해서는 어떤 영양소를 섭취해야 하고 어떤 생활 습관을 가져야 하는지에 대해 … Read more

유방암은 여성의 건강에 영향을 미치는 중대한 질병 중 하나입니다. 이 질병에 대한 인식과 조기 발견은 생존률을 높일 수 있는 열쇠입니다. 이번 블로그에서는 유방암의 주요 증상에는 무엇이 있는지 살펴보고, 조기 발견 방법과 치료 및 예방법에 관해 살펴보겠습니다. 유방암에서 나타나는 증상들 유방 내에 덩어리나 종양 유방암의 주요 증상 중 하나는 유방 내에 덩어리나 종양이 느껴지는 것입니다. 이러한 … Read more

결핵은 오래 전부터 존재해왔고 오늘날까지도 발생하는 질병입니다. 그것은 사람과 사람 사이에서 결핵균이 전염되는 병입니다. 이 질병은 우리의 일상생활에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 결핵이라는 병에 대해서 미리 알고 대비하는 것이 좋습니다. 이 블로그에서 우리는 결핵에 걸리는 원인, 증상, 전파경로, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 결핵에 걸리는 이유 한국의 결핵 환자 수는 … Read more

파킨슨병은 뇌의 움직임을 조절하는 뉴런의 손상으로 신체 움직임에 문제가 생기는 만성 질환입니다. 이 질환은 보통 중년 이후에 발병하여 일상생활에 영향을 미칩니다. 파킨슨병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 현대 의학과 기술의 발전으로 이 질환의 치료 가능성이 높아지고 있습니다. 이 블로그에서는 파킨슨병의 증상, 진단, 생활가이드, 치료 방법, 현대 의학의 발전이 이 질환의 치료에 어떤 도움이 되고 있는지 … Read more